Danh mục: Nhận biết dấu hiệu căng thẳng trong công việc

Chuyên mục giúp người đọc hiểu và nhận diện sớm các dấu hiệu của căng thẳng và kiệt sức trong công việc. Giới thiệu những biểu hiện phổ biến như mất tập trung, mệt mỏi kéo dài hay thiếu động lực. Mục tiêu là giúp mọi người ý thức được trạng thái tinh thần của mình để có thể điều chỉnh nhịp sống kịp thời.